Por qué un edredón de lana es la mejor opción para dormir bien por la noche.

No se puede subestimar la importancia de dormir bien por la noche: dormimos durante un tercio de nuestras vidas, y se ha demostrado que un buen descanso mejora el rendimiento cerebral, el estado de ánimo y la salud (reduciendo el riesgo de afecciones como enfermedades cardíacas, obesidad e incluso demencia).

Por eso, elegir la mejor ropa de cama para mejorar tu descanso nocturno es fundamental, pero con tantas opciones disponibles, ¿por qué deberías elegir un edredón de lana?

¿Cuáles son las ventajas de un edredón de lana?

1. La lana es naturalmente sostenible.

La lana es un recurso natural y sostenible, fácil de reponer. Los productos de lana requieren menos energía para su producción y generan una menor huella de carbono que otros materiales sintéticos comúnmente utilizados en la ropa de cama, según información de la Organización Internacional de la Industria Textil de la Lana. Los estudios también demuestran que la lana es naturalmente resistente a los olores, lo que significa que no es necesario lavar el edredón con detergentes con tanta frecuencia. De hecho, basta con colgarlo al aire libre para que recupere su frescura.

2. La lana es biodegradable.

La lana es un material increíblemente resistente y duradero, además de ser 100 % biodegradable en el suelo. Un edredón de lana resiste el paso del tiempo y no tendrás que preocuparte de que algún día termine en un vertedero. Esto se debe a que la lana está compuesta de queratina, la misma proteína que el cabello humano. Según la Organización Internacional de la Industria Textil de la Lana, los microorganismos que viven en el suelo pueden descomponer la lana fácilmente después de unos seis meses. 

3. Los edredones de lana no contienen productos químicos.

Los edredones de lana no se tratan con productos químicos. Dado que la lana es naturalmente ignífuga, no es necesario tratar el edredón con los productos químicos resistentes al fuego que se suelen encontrar en la ropa de cama. La lana contiene altos niveles de agua y nitrógeno, lo que la hace increíblemente difícil de quemar o derretir en comparación con materiales como el algodón y el poliéster, lo que significa un hogar más seguro para usted y su familia.

4. Los ácaros del polvo no se sienten atraídos por la lana.

Los ácaros del polvo suelen colarse en nuestra ropa de cama, atraídos por el ambiente cálido que les proporciona. Según Allergy UK, estos pequeños parásitos son responsables de algunos de los alérgenos más comunes en nuestros hogares. Por suerte, la lana absorbe eficazmente la humedad de su superficie y mantiene a raya a los ácaros del polvo, lo cual es fundamental si se padecen alergias o asma.

5. La lana es naturalmente hipoalergénica.

Esto nos lleva al siguiente punto: la lana sin tratar químicamente no provoca reacciones alérgicas, lo que te permite disfrutar de un sueño mucho más reparador. Además, no desarrolla moho, que también puede desencadenar alergias. Las fibras de lana se superponen, lo que mantiene el polvo y la caspa en la superficie del edredón, donde se eliminan fácilmente, a diferencia de otros tejidos que retienen el polvo. La lana es tan eficaz para mejorar la calidad del aire y limitar los alérgenos que los estudios demuestran que los productos de lana aumentan la fase 4 del sueño regenerativo en un 25 %, lo que te permite dormir más profundamente cada noche. 

¿Merece la pena un edredón de lana?

En comparación con otros materiales, la lana puede ser más cara, pero con todas las ventajas mencionadas y su durabilidad, es una compra que vale la pena. Otra gran ventaja de un edredón de lana es que es apto para todas las estaciones, por lo que no es necesario comprar ni guardar muchos edredones diferentes. Esto se debe a que los edredones de lana tienen un aislamiento térmico equilibrado: en pocas palabras, te mantienen abrigado en invierno sin que te acalores demasiado y fresco en verano, al absorber la humedad de la piel.

¿Es mejor un edredón de lana que uno de plumas?

 Un edredón de plumón está compuesto por finas plumas de ave que crecen bajo la capa exterior de plumas más resistentes. El plumón atrapa el calor y la humedad contra la piel del pato para mantener la temperatura corporal; ideal para un pato, pero no tanto para nosotros. A diferencia de las excelentes propiedades de aislamiento térmico de los edredones de lana que mencionamos anteriormente, los edredones de plumón pueden hacernos sentir demasiado calor.

¿Sabías que sudamos medio litro de líquido cada noche? Todo eso puede acabar en tu edredón, provocando moho, malos olores, alergias e incluso ácaros del polvo. ¿Cuál es otra razón por la que preferimos los edredones de lana a los de plumas? El cuidado: los edredones de plumas son muy difíciles de lavar y nunca parecen recuperar su forma original; los de lana, en cambio, resisten el paso del tiempo (¡y los lavados!).

¿Son mejores los edredones de lana que los sintéticos?

Los edredones sintéticos pueden estar hechos de diversos materiales artificiales, como algodón y poliéster. Suelen ser más baratos, pero sabemos que eso no significa que sean mejores. Los edredones de lana han demostrado ser una inversión más rentable, ya que conservan su capacidad aislante durante más tiempo y, sin duda, son mejores para el medio ambiente (mientras que las ovejas necesitan ser esquiladas en primavera y verano, los edredones sintéticos son en su mayoría plásticos; y podríamos escribir otro artículo entero sobre el peligro de los plásticos y cómo, lamentablemente, representan 35 % de nuestra vida marina).

¿Qué debo buscar en un edredón de lana?

1. ¿De dónde procede la lana? Sí, la lana es mejor para el medio ambiente, pero ¿qué la hace aún más ecológica? Que sea de origen local.
2. Lana de alta calidad: busca lana con la certificación OEKO-Tex Standard 100; esto significa que ha sido sometida a pruebas rigurosas para detectar sustancias nocivas y proteger así tu salud.
3. El tamaño del edredón: considera cuidadosamente qué tamaño se ajusta mejor a tu cama y a tu nivel de comodidad; quizás uno extragrande te convenga más. Busca fabricantes que ofrezcan una amplia gama de tamaños estándar de edredones, ¡y algunos incluso pueden confeccionar edredones de lana a medida!
4. Ten en cuenta la funda: busca fundas de alta calidad que combinen con tu lana de primera calidad. Evita las fundas sintéticas, ya que reducen la transpirabilidad de la lana, y opta por fundas 100 % algodón. Además, si buscas una funda cosida a mano, prolongarás la vida útil del edredón.
5. Garantías: algunos fabricantes ofrecen garantías para que tengas aún más tranquilidad de que estás comprando el mejor edredón.

¿Buscas una empresa de edredones de lana que cumpla con todos los requisitos? No busques más: Putnams es una empresa familiar que fabrica edredones de lana 100 % británica, hechos a mano en el Reino Unido.