Almohadas cervicales: ¿Son útiles? ¿Cuál es la mejor almohada para el cuello?

¿Qué es una almohada para el cuello?

Una almohada cervical es cualquier almohada o cojín que brinda soporte a la cabeza o al cuello. A veces también pueden brindar soporte a los hombros. Pueden variar en tamaño, forma, material y diseño.

¿Pueden ayudar las almohadas para el cuello?

 Las almohadas para el cuello pueden ayudar a reducir:

• dolor de cuello
• tensión en los hombros (entre los omóplatos)
• dolores de cabeza
• dolor de espalda

Lo consiguen al brindar un soporte adecuado a la columna vertebral, el cuello y la cabeza.

¿Pueden las almohadas cervicales provocar dolores de cabeza?

 Sí, las almohadas cervicales que no brindan el soporte adecuado pueden causar dolores de cabeza. Una almohada apropiada, como la Putnam Pillow puede reducir o incluso eliminar los dolores de cabeza relacionados con el sueño.

¿Cuáles son las mejores almohadas para sujetar el cuello?

Los diferentes rellenos de almohada ofrecen distintos niveles de soporte.

• Una almohada de espuma ofrece un excelente soporte y mantiene su forma con el paso del tiempo.
• Una almohada de lana es natural, pero puede que no ofrezca tanto soporte. Busca una con relleno ajustable como esta.
• Una almohada de látex es natural y ofrece un soporte similar al de las almohadas de espuma, además de mantener su forma.
• Una almohada de cáscara de trigo sarraceno es natural y su relleno se puede adaptar a las preferencias de cada uno. Esta almohada es bastante firme.

¿Qué almohada cervical es la mejor para viajar?

Puedes comprar almohadas cervicales para viajar. Suelen ser más pequeñas y se pueden usar tanto durante el viaje (en coche, tren o avión) como para dormir una vez que hayas llegado a tu destino.

Almohada de viaje para dormir (durante los viajes) 

La almohada mariposa es perfecta para dormir durante los viajes; puedes colocarla:

1. Apoyado contra el asiento o la ventana para dormir sentado.
2. En la parte baja de la espalda para brindar soporte lumbar en movimiento.
3. Colócala con tu almohada para mayor sujeción del cuello.
4. entre las rodillas (cuando duermes de lado) para aliviar el dolor de cadera

Almohada de viaje para dormir (una vez en el destino)

La Putnam Pillow es ideal para dormir. Está hecha de espuma y proporciona soporte para la cabeza, el cuello y los hombros, además de ser lo suficientemente pequeña como para caber en una maleta de mano.

¿Los cojines para el cuello ayudan a mantener una buena postura?

La postura se relaciona más con estar de pie o sentado que con dormir. Sin embargo, pasamos 33 % de nuestra vida en la cama, por lo que es importante brindar un soporte adecuado a la columna vertebral. Encontrar una almohada que mantenga la columna alineada durante el sueño es fundamental. La Putnam Pillow es nuestra principal recomendación para quienes duermen de lado o boca arriba. Incluso contamos con una guía para ayudarte a encontrar la talla correcta.

Un cojín cervical, como el Rest-a-head, en una silla de respaldo alto puede ayudar a sostener la cabeza, el cuello y los hombros mientras se está sentado (este es el mejor cojín cervical para un sofá).

Si pasas mucho tiempo sentado en una silla y sufres de dolor de espalda, podrías considerar usar un cojín lumbar como este para mejorar tu postura al sentarte.

¿Los cojines de soporte para el cuello ayudan a aliviar el dolor de cuello?

La almohada adecuada te brindará soporte para la cabeza, el cuello y los hombros, y reducirá el dolor de cuello al dormir. Una almohada inadecuada podría causar dolor de cuello. Recomendamos la Putnam Pillow para quienes duermen boca arriba o de lado. Es la mejor almohada para el cuello y la espalda.

¿Dónde puedo comprar cojines cervicales cerca de mí?

Fabricamos y vendemos más de 100 almohadas diferentes, incluyendo una amplia gama de almohadas cervicales. Nuestras almohadas están diseñadas y confeccionadas a mano en el Reino Unido. Descubre nuestra gama de almohadas cervicales aquí.

¿Dónde puedo mandar a hacer cojines cerca de mi casa?

Fabricamos a mano todos nuestros cojines para cabeza, cuello y hombros en nuestra fábrica de Devon, Reino Unido. Descubra nuestra gama de cojines cervicales aquí o póngase en contacto con nuestro amable equipo para obtener más información. 

01752 345678

info@putnams.co.uk

¿Almohada cervical Beck sin espuma viscoelástica?

Aquí están nuestras 3 mejores almohadas cervicales sin espuma viscoelástica:

1. La Putnam Pillow: disponible en diferentes tamaños, haga nuestro cuestionario.
2. La almohada mariposa: pequeña y versátil (similar a las almohadas de estilo japonés).
3. El reposacabezas es ideal para sillas con respaldo alto.

¿La mejor almohada cervical de espuma viscoelástica?

Aquí están nuestras 3 mejores almohadas cervicales con espuma viscoelástica:

1. La Putnam Pillow espuma viscoelástica: disponible en diferentes tamaños, haga nuestro cuestionario.
2. Almohada anatómica de espuma viscoelástica antironquidos: esta almohada mantiene las vías respiratorias abiertas para combatir los ronquidos.
3. Almohada de viaje Putnam Pillow viscoelástica: una versión de tamaño viaje de nuestra almohada más vendida.

Todas nuestras almohadas cervicales incluyen fundas extraíbles y lavables.