Las mejores almohadas para embarazadas que favorecen dormir de lado.

Tras el reciente anuncio de noticias a principios de este mes sobre cómo deben dormir las mujeres embarazadas, pensamos que sería conveniente describir los riesgos a todas las mujeres que estén esperando un bebé.

A principios de este mes se anunció que las mujeres embarazadas que duermen boca arriba tienen el doble de probabilidades de tener un mortinato. Se recomienda a las futuras madres que duerman de lado y que, si se despiertan boca arriba durante la noche, vuelvan a ponerse de lado. Esta investigación se basó en un análisis de la relación entre las posiciones al dormir y las tasas de mortinatalidad.

Dormir es fundamental para la salud y el bienestar tanto tuyo como de tu bebé. Dormir de lado puede resultar incómodo durante el embarazo; por eso, te presentamos nuestras mejores almohadas para embarazadas que te ayudarán a estar cómoda y a dormir de lado durante la noche.

La almohada corporal:

Este es un producto sumamente versátil, de nada menos que 48 pulgadas de largo (poco más de un metro). Se puede colocar detrás de la madre mientras duerme, a lo largo de su espalda, lo que evita que se gire hacia atrás. Además, proporciona una gran sujeción y confort, como si alguien te abrazara por detrás. Este producto destaca por su versatilidad: se puede usar para incorporarte en la cama mientras ves la televisión, colocar entre las piernas para reducir la presión y rodear o colocar debajo de la barriga o los pechos para brindar soporte. 

La almohada para las rodillas:

Perfecta para evitar que las rodillas se golpeen o se acumule presión al dormir de lado, esta cómoda almohada se sujeta a una de las piernas mediante una correa de velcro y reduce el dolor de rodilla. 

La almohada para abrazar:

Esta almohada en forma de U, de diseño único, ofrece múltiples posibilidades de uso. Puedes usar la parte superior para apoyar la cabeza mientras los brazos te sostienen a los lados: uno en la espalda, evitando que te gires, y el otro en la parte delantera, sujetando los contornos de tu cuerpo, incluyendo el pecho y la barriga. Al igual que la almohada corporal, también se puede usar de diversas maneras e incluso como apoyo para amamantar a tu recién nacido en tu regazo.