Hauteur et confort de l'oreiller

Le problème

Selon l’Institut national de la santé, nous dormons un peu moins de 7 heures chaque nuit. Cela représente 2 555 heures par an dans le même lit avec le même ensemble d'oreillers. Vous êtes-vous déjà réveillé avec des douleurs au dos, au cou, aux épaules et/ou à la hanche et avez-vous imputé cela au matelas ? Eh bien, c'est peut-être la faute des oreillers, le soutien d'une tête au repos est un facteur très important pour notre santé car il a un effet important sur la position de notre colonne vertébrale.

Le cou humain se courbe légèrement vers l'avant (pour supporter le poids de la tête en position verticale), et il est important de maintenir cette courbe en position de repos.

Comment ça se passe ?

Les deux diagrammes du haut montrant des zones rouges (douloureuses) représentent une personne dormant sur un oreiller en plumes normal. Les oreillers en plumes ont un rembourrage lâche qui peut bouger, ce qui fait que votre tête s'enfonce trop profondément ou s'élève trop haut. Cela entraîne une augmentation de la douleur dans la colonne vertébrale, car elle n'est pas dans la position horizontale dans laquelle elle devrait être.

Oreiller contour

Un oreiller en mousse illustré dans le diagramme ci-dessous maintient la tête à la hauteur optimale, permettant une colonne vertébrale droite avec différentes positions de sommeil. Un oreiller en mousse peut sembler dur et inconfortable, mais chez Putnams, nous utilisons de la mousse à mémoire de forme qui permet à votre tête de s'enfoncer lentement dans la mousse à mémoire de forme Visco douce.

Oreiller Putnam

Notre oreiller Putnam est conçu de manière ergonomique pour corriger la position de la colonne vertébrale, tout comme notre oreiller contour. Les oreillers Putnam possèdent quelques caractéristiques supplémentaires qui les distinguent de tous les autres oreillers du marché. La structure comporte un évidement d'oreille pour réduire la pression, des canaux pour la circulation de l'air, une façade incurvée réduisant le stress sur le cou et peut être disponible en mousse souple ou en mousse à mémoire de forme.

Oreiller pour dormeur avant

Si vous êtes du genre à aimer dormir sur le ventre, nous avons un oreiller spécialement conçu pour vous . Notre oreiller facial est fabriqué à partir de mousse très douce avec des rainures découpées permettant une respiration facile même lorsque vous dormez sur le ventre.

Nos oreillers peuvent même arrêter de ronfler

Notre oreiller Contour et notre oreiller Putnam ont tous deux été conçus pour garder vos voies respiratoires ouvertes en inclinant la tête vers l'arrière et en soutenant le cou. Cette Position ouvre vos voies respiratoires et peut donc empêcher votre moitié de ronfler. Ainsi, vous pouvez enfin passer une nuit de sommeil calme et confortable.